Monthly Archives: March 2016

ESTRÉS, CARÁCTER Y SALUD - Taller 17 de Abril - Herbolario Milenrama

Día: 17 de abril de 2016 de 9:00 h. a 20:00 h.

Lugar: Aula del Pabellón de Deportes de Breña Alta

Inscríbete en Herbolario Milenrama: 922 437 864

Inversión: 80€. Si te inscribes antes del 10 de abril te costará 60€.

Más información en: 922 200 079 / www.medicosantiagomarrero.com

El Herbolario Milenrama con la colaboración del Ayuntamiento de Breña Alta y Pymesbalta (La Asociación de la Pequeña y Mediana Empresa de Breña Alta) organizan el “Taller Estrés, Carácter y Salud” para el sábado 17 de abril impartido por el Dr. Santiago Marrero Núñez, médico psicoterapeuta especializado en medicina biológica.

Taller EstresHerbolario

Hoy en día se conoce muy bien la relación entre el estrés crónico y su influencia sobre el sistema nervioso y el desajuste que genera en los sistemas de regulación de nuestro organismo, pudiendo desde esa situación generarse una multitud de procesos crónicos y degenerativos de perdida de la salud (muchos de ellos de carácter, endocrino, psíquico y/o autoinmune).

Cada día son mas las personas que son conscientes de la necesidad de desarrollar habilidades para hacer frente de la manera más eficiente posible a situaciones cotidianas que nos desgastan y terminan afectando nuestro nivel de salud.  Dependiendo de los recursos de afrontamiento hacia los acontecimientos estresantes y del nivel de conciencia (darse cuenta) que cada uno posea, será más o menos intensa la desregulación de los sistemas.

El principal  Objetivo de este TALLER es desarrollar el “darnos cuenta” de lo que es útil para nosotros (cualidades) y lo que es dañino (pasiones), y los mecanismos de defensa que hemos desarrollado para no salir de nuestro espacio de “confort”, continuando así en ese circulo vicioso que nos lleva a tensionarnos, generando un gasto excesivo de energía y una perdida progresiva de la salud.

La Metodología  es a través de dinámicas de grupo, de manera fácil y en un clima de tranquilidad, confianza e intimidad, para facilitarnos ser más espontáneos (LIBERTAD), nos genere nuevas opciones a la hora de elegir, mayor auto-reconocimiento de nuestras posibilidades (CONFIANZA BÁSICA), más aceptación de nosotros mismos (AUTOESTIMA) y mayor SEGURIDAD.

DIRIGIDO A PARTICULARES, profesionales, EMPRESARIOS, educadores, sanitarios, PADRES, parejas Y TODAS LAS PERSONASQUE TENGAN INTERES EN HACERSE LA VIDA MAS FACIL

 

OBJETIVOS:

  1. Observar nuestras DEBILIDADES y nuestras FORTALEZAS.
  2. Descubrir cuales son las HERIDAS NARCISISTAS que configuran nuestro CARÁCTER, que intentamos tapar con un exceso de energía puesto en la defensa de no ser “descubiertas”
  3. Aprender a dirigir la ATENCIÓN hacia fuera y la AUTO-OBSERVACIÓN para darnos cuenta de nuestros mecanismos de defensa, donde gastamos mas energía, que elementos nos dificultan alcanzar un mayor nivel de consciencia.
  4. Desarrollar habilidades de ESCUCHARNOS para DARNOS CUENTA donde SOMATIZAMOS cuando entramos en conflicto, que IDEAS DISTORSIONADAS nos generan y que emociones subyacen.
  5. Generar un cambio de CONSCIENCIA para HACERNOS LA VIDA MAS FÁCIL.

Traer un cojín, una esterilla y una manta pequeña.  Venir en ropa cómoda (tipo chándal)

 

Acto del sorteo de la campaña del día del padre de Pymesbalta

 “ Un día especial con Papá “

Acto del sorteo de la campaña del día del padre de Pymesbalta

            La campaña comercial con motivo del día del padre que organiza Pymesbalta ha terminado con el acto del  sorteo que ha tenido lugar hoy martes 23 de marzo en el Ayuntamiento de Breña Alta. Para esta ocasión Pymesbalta ha preparado para los ganadores actividades para disfrutar de un día en familia, un día especial y un bonito recuerdo con papá. Entre las manos inocentes del sorteo de hoy, hemos podido contar con el Sr. Alcalde Jonathan Felipe, el primer Teniente Alcalde Daniel Rodríguez y  ha sido un honor haber podido contar en esta ocasión con el bicampeón de España de Artes Marciales Mixtas Darwin Rodríguez García.

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Estos han sido los ganadores de los 5 premios, todos ellos para disfrutar 4 personas:

 1.- Fancy2: 4 entradas Ruta Norte en excursión marítima con visión  submarina para Gloria Sánchez por su compra en Helados Artesanos Taburiente  

2.- Baltavida: abono familiar de 1 mes, actividades lúdico-deportivas para María Arlés Pérez Rodríguez por su compra en Óptica San Pedro

3.- Maroparque: entradas para 4 personas con un picoteo en su Tasca Maroparque para Ainara por su compra en Flamenca

4.- Acropark: entradas para 4 personas, deporte y entretenimiento para Montse Pais por su compra en Modas Mara

5.- Pica-Pica Show: 4 entradas para el espectáculo del 3 abril en Breña Alta para Jorge Pérez por su compra en Helados Artesanos Taburiente

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Los boletos reservas han sido los siguientes según orden de extracción del sorteo:

Reserva 1: Reyes D. Hdez con boleto de Guachinche el Pobre

Reserva 2: Nidia con boleto de Moda Pié

Reserva 3: Rafael con boleto de Sport-line

Reserva 4: Jose Concepción con boleto de Mail Boxes etc

Reserva 5: Begoña Hdez con boleto de Flamenca

Como establecen las bases se procederá a contactar a los ganadores y se entregarán los premios el miércoles 30 de marzo en la sede de Pymesbalta.

Muchas felicidades a los ganadores!

 Reiterar de nuevo nuestro agradecimiento a las empresas que han patrocinado los premios y al Cabildo de la Palma, Ayuntamiento de Breña Alta, Cepyme La Palma,  Cajasiete y La Caixa.

La Ruta de Cruces y Tapas volverá a conquistar los paladares de la comarca noreste de La Palma

s        Los establecimientos interesados en participar en la V edición de esta ruta gastronómica deberán formalizar su preinscripción antes del 23 de marzo

         Como cada año y con carácter previo al comienzo de la ruta se realizará una evaluación gastronómica de la calidad de las tapas a presentar al concurso para matizar aspectos como cantidad, presentación o ingredientes

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 La Palma 08/03/2016. La Ruta de Cruces y Tapas volverá por quinto año consecutivo a conquistar paladares fusionando gastronomía y tradición en Santa Cruz de La Palma, Breña Alta, Breña Baja y Villa de Mazo. Una iniciativa puesta en marcha por la Delegación de la Cámara de Comercio en La Palma con la colaboración de los Ayuntamientos de la comarca y las asociaciones de empresarios locales con el fin de dinamizar las empresas de hostelería y restauración adheridas a la Ruta y promocionar los sabores, la riqueza y la variedad de ingredientes, convirtiendo esta iniciativa en un reclamo para residentes y visitantes.

 De esta manera, y desde hoy mismo, día 8 de marzo y hasta el próximo martes 23 de marzo, ambos inclusive los establecimientos interesados en participar en la V Ruta de Cruces y Tapas de la comarca noreste de La Palma deberán formalizar su preinscripción en la misma.

 Como en ediciones anteriores, se establecen dos modalidades de tapas, una libre y otra palmera, ésta última elaborada exclusivamente con ingredientes propios de la gastronomía local que se servirán al público por el precio de 2,50 euros acompañadas de su correspondiente bebida, vino, cerveza, jugo o agua.

La ficha de preinscripción se realizará cumplimentando y entregando el formulario que se encuentra a disposición de los establecimientos en la Cámara de Comercio así como en los registros de los cuatro ayuntamientos de la Comarca y las oficinas de las zonas comerciales. También podrá descargarse a través de las redes sociales, directamente en el Facebook de la Ruta de Cruces y Tapas o solicitar el mismo enviando un correo electrónico a lapalma@camaratenerife.es.

Para ampliar información, los interesados pueden contactar con la Cámara a través del 922412196 o con las agencias de desarrollo local de cada ayuntamiento y las asociaciones de empresarios de cada municipio.

Pincha para la Ficha de Preinscripción Ruta de Cruces y Tapas 2016

 

Un día especial con Papá - del 7 al 20 de marzo con Pymesbalta

Un día especial con Papá

Del 7 al 20 de marzo en las empresas asociadas de Pymesbalta

Un día especial con papá, una iniciativa de la Asociación de la Pequeña y Mediana Empresa de Breña Alta en colaboración con el Ayuntamiento del municipio y el Cabildo de la Palma, con motivo de la celebración del Día del Padre 2016 que se desarrollará del día 7 hasta el 20 de marzo, ambos incluidos.

Los clientes que hagan sus compras en las empresas asociadas participantes en esta campaña podrán optar a un lote de premios que hemos preparado para pasar un día especial, juntos en familia, un día para recordar.

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  •  Fancy2: 4 entradas Ruta Norte en excursión marítima con visión  submarina
  •  Baltavida: abono familiar de 1 mes, actividades lúdico-deportivas
  •  Maroparque: entradas para 4 personas con un picoteo en su Tasca Maroparque
  •  Acropark: entradas para 4 personas, deporte y entretenimiento
  •  Pica-Pica Show: 4 entradas para el espectáculo del 3 abril en Breña Alta

Pymesbalta aparte de la dinamización comercial, con esta campaña también quiere fidelizar sus clientes y premiarles por hacer sus compras en Breña Alta y seguir confiando en el pequeño comercio.

Agradecemos la colaboración de las siguientes entidades y empresas en esta campaña: Cabildo de La Palma, Ayuntamiento de Breña Alta, Cepyme La Palma,   Cajasiete, La Caixa, Fancy, Acropark, Maroparque, Tasca Maroparque y Baltavida.

 

Pica-Pica en Breña Alta

Pica-Pica, los excomponentes de Cantajuegos presentan “El Patio de mi casa”.

Un espectáculo de música y diversión para toda la familia que tendrá lugar el Domingo 3 de Abril a las 17:00 hrs en el Pabellón Municipal de Breña Alta.

Precio de entrada anticipada: 12€

Precio de entrada en taquilla: 15€

En Breña Alta puedes adquirir las entradas en las empresas asociadas:

  • Digital Minds
  • Herbolario Milenrama
  • Calzado Infantil La Huella
  • Tiendas Guayrin

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